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Gesundheit

Indikationen für medizinische Massagen

Massage

Beim Stichwort medizinische Massagen denkt man häufig zunächst an Rückenleiden und Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich. Tatsächlich können Probleme in diesen Körperbereichen eine Indikation für eine medizinische Massage sein – […]

Unterschied medizinische Massagen und Wellnessmassagen

Wellness Massage

Massagen werden häufig assoziiert mit Entspannung und Wohlbefinden. Grundsätzlich unterscheiden lassen sich hierbei medizinische Massagen von Wellnessmassagen. Medizinische Massagen werden von einem Arzt verordnet, wenn bestimmte körperliche Beeinträchtigungen vorliegen. Sie […]

Einflussfaktoren auf unseren Schlaf

Gesunder Schlaf

Der menschliche Schlaf ist ein komplexer Vorgang, der immer noch nicht abschließend und umfassend erforscht ist. Gerade die Funktionen des Schlafs und Einzelheiten der einzelnen Schlafphasen liegen derzeit noch im […]

Hausmittel für gesunden Schlaf

Frau mit Schlafstörungen

Wer Schlafstörungen vorbeugen will, kann zu verschiedenen bewährten Hausmitteln greifen, die zwar keinen gesunden Schlaf garantieren und auch kein Patentrezept gegen Dyssomnien darstellen können. Viele Hausmittel können jedoch dazu beitragen, […]

Folgen der Schlafstörung

Schlaflosigkeit

Schlaf ist lebenswichtig – die Folgen von Schlafstörungen und Schlaflosigkeit können daher gravierend sein. Wer selbst schon einmal mehrere Nächte hintereinander schlecht geschlafen hat weiß, wie anstrengend der Tag danach […]

Hypersomnie

Hypersomnie

Als Hypersomnie wird eine Form der Schlafstörung bezeichnet, die mit einem übermäßigen Schlafbedürfnis einhergeht. Betroffene fühlen sich schlapp, kraftlos, ohne Energie und könnten im Prinzip den ganzen Tag schlafen. Was […]

Schlafwandeln

Schlafwandler

Somnambulismus, Mondsucht oder Schlafwandeln ist sicher eines der ungewöhnlichsten Phänomene im Bereich der Schlafstörungen. Betroffene wachen scheinbar auf, erheben sich, gehen umher und können sogar Tätigkeiten verrichten. Wahrgenommen wird der […]

Durchschlafstörung

Durchschlafstörung

Anders als die Einschlafstörung, die in erster Linie die Zeit nach dem Zubettgehen betrifft, tritt die Durchschlafstörung mitten in der Nacht auf. Betroffene erwachen und haben Probleme beim Wiedereinschlafen. Die […]

Einschlafstörung

Einschlafstörung

Die Einschlafstörung ist dadurch gekennzeichnet, dass Erwachsene über einen längeren Zeitraum (4 Wochen oder mehrere Monate) regelmäßig länger als 30 Minuten für den Einschlafvorgang benötigen. Wo liegen die Ursachen für […]

Formen der Schlafstörung

Schlafstörungen

Schlafstörungen sind Erkrankungen, die sich in einer Vielzahl an unterschiedlichen Variationen zeigen. Dementsprechend breit ist die Palette der Krankheitsbilder, die in diesem Zusammenhang in der International Classification of Sleep Disorders […]

Schlafstörungen in verschiedenen Altersgruppen

Mann mit Schlafstoerungen

Das menschliche Schlafverhalten verändert sich im Laufe eines Lebens. Bestes Beispiel ist ein Vergleich zwischen Neugeborenen und 70- oder 80-Jährigen: Während die einen überdurchschnittlich viel Schlaf benötigen, kommen die anderen […]

Ursachen für Schlafstörungen

Schlaflosigkeit

Stress im Alltag, Probleme mit dem Lebenspartner oder finanzielle Sorgen sind nur einige der Belastungen, die Ursache dafür sein können, dass Betroffene schlecht zur Ruhe kommen und einschlafen. Gleichzeitig ist […]

Warum schläft der Mensch?

Schlafende Frau

Warum schläft der Mensch? Mit dieser Frage beschäftigt sich die Medizin bereits seit vielen Jahren. Mit der Zeit hat sich daraus ein eigenes Forschungs-Teilgebiet entwickelt, die Somnologie. Welchen Grund der […]

Haartransplantat oder Toupet?

Toupet

Immer mehr Patienten, die unter einem irreversiblen Haarausfall leiden, wollen und können sich damit nicht auf Dauer anfreunden. Ist der Haarverlust zu groß, hilft auch eine Haarverdichtung nicht weiter. Abhilfe […]

Auswirkungen von Haarausfall

Auswirkungen von Haarausfall

Unsere Haare, insbesondere die Haare auf dem Kopf, haben in unserer heutigen Zeit keine praktische Funktion. Sie helfen uns weder beim Überleben noch benötigen wir sie zwingend zum Schutz vor […]

Haarausfall als Symptom und Behandlungsfolge

Haarausfall als Symptom

Alopezia areata und Alopezia androgenetica sind Formen des Haarausfalls, deren Auslöser sich relativ gut und eindeutig bestimmen lassen. Anders sieht das schon beim diffusen Haarausfall aus, der viele Ursachen haben […]

Diffuser Haarausfall

Diffuser Haarausfall

Von diffusem Haarausfall bzw. diffuser Alopezie spricht man, wenn sich der Haarverlust nicht auf einzelne Regionen der Kopfhaut beschränkt. Betroffene verlieren überall Haare, der Haarbestand dünnt zunehmend aus. Anders als […]

Das Haar und seine Beschaffenheit

Haare

Im Alltag schenken wir unserem Haar selten besonders viel Beachtung. Erst wenn sich der Ansatz zur Glatze zeigt und das Kopfhaar sich langsam lichtet, beschäftigen wir uns intensiver damit. Und […]

Was ist Haarausfall?

Haarausfall

Wenn das Haar lichter wird und die einstige Haarpracht langsam schwindet, leiden viele Betroffene. Denn anders als bei Erkrankungen, die sich im Inneren des Körpers abspielen, ist der Haarausfall nicht […]

Formen von Schlafstörungen

Schlafstörungen

In der Somnologie, dem Wissenschaftszweig, der sich mit dem Schlaf beschäftigt, unterscheidet man je nach Ansatz in unterschiedliche Formen der Schlafstörung. Liegt für eine Schlafstörung kein offensichtlicher Auslöser wie Stress […]